Тренажерный зал, ходить?

Нужно ходить в тренажерный зал?

  • ДА

    Votes: 5 83,3%
  • НЕТ

    Votes: 1 16,7%

  • Total voters
    6

Nistru

Хранитель форума
Ходить вроде нужно, но как заставить себя?
402809_407783835924524_1074043575_n.jpg
 

Кассия

Цветок жизни
Нужно четкая мотивация, например данное фото можно сказать способствует этому, но мотивация для женщин должна быть весомей, помогают фото красивых подкаченных тел или фото из серии "до и после" - и главное начать, а там втянешься


Вот сейчас сама себя каждый день мотивирую - так что с меня советчик как бы не особо
 

облачко

Небесное чудо
Ходить вроде нужно, но как заставить себя?
402809_407783835924524_1074043575_n.jpg
Да уж, для рекламы спортаза не могли найти фигурных дефченок с кубиками ножками накаченными ягодицами подтянутыми ... а это просто порнушка какая то, а не реклама спорта и здорового образа жизни )))
 

Cordathris

Читатель
Смотря какие цели. И для чего нужен зал. Если надо просто красивый внешний вид - топай в зал. Ну а если ты ее и БИ занимаешься или не хочешь быть про качком и хочешь укреплять свое здоровье - то лучше физкультура и калистеника. Осанка, работа со своим весом.

А то какой смылс жать 100ку от груди и не мочь поднять свое тело на руках.
 

Bojko

Читатель
Не обязательно зал. Достаточно выбрать спорт, который будет по душе и заниматься в свое удовольствие.
 
Сверху