Психология

Тема в разделе "Он и Она", создана пользователем VIGO, 7 дек 2011.

  1. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

  2. облачко

    облачко Небесное чудо

    Алфавит женских недостатков от A до Я
    А – автомобиль. Женщина за рулем страшнее мартышки с гранатой. Это уже настолько банально, что недостойно и упоминания. И все же это – неопровержимый факт.

    Б – болтовня по телефону. Только женщина может часа два мило щебетать по телефону, а потом спросить: «А с кем я говорю?» – и выяснить, что человек просто ошибся номером.

    В – вымогательство. «А Маше муж шубку новую купил», – скажет она и задумчиво потупит взгляд. Через полчаса ненароком обронит: «А Светке ухажер колечко с бриллиантом подарил». Еще минут через 15 ты узнаешь и об Ире, и о Юле, и о Тане… Чтобы прекратить это издевательство, приходится мчаться в магазин за «чудесными сапожками», которые она присмотрела.

    Г – губная помада. Какой-то ученый подсчитал, что мужчина за всю свою жизнь съедает не менее 3 килограммов губной помады. Женщины говорят, что красят губы для того, чтобы нравиться мужчинам, а на самом деле просто безбожно нас травят.

    Д – диета. Приходишь с работы усталый, злой и голодный. Открываешь холодильник, а там – три морковки в компании с листиком салата. Она невинно хлопает ресницами: «Дорогой, я села на диету. Может, и тебе попробовать?»

    Е – еда. Неумение готовить – самый страшный женский недостаток. По сравнению с ним семь смертных грехов – просто детский лепет. Все же знают, через что лежит путь к сердцу мужчины.

    Ж – жеманство. И почему женщины так любят ломаться, кривляться, вечно строить из себя недотрог?

    З – зеркало. Самая изощренная пытка для женщины: купить ей дюжину модных платьев и запереть в комнате без зеркала.

    И – истеричность. Все женщины – истерички, а те, кто не истерички, просто умело притворяются.

    К – карма, гороскопы и гадания. Только женщины верят во все это, а потом пишут объявления в газете знакомств: «Одинокая Дева-Обезьяна познакомится с состоятельным Близнецом-Крысой для создания крепкой семьи». И как это понять нормальному мужчине?

    Л – логика. Жена рассказывает мужу историю. Муж интересуется: «А ты ничего не путаешь, дорогая?» Жена: «Я путаю? То есть ты хочешь сказать, что я говорю неправду? Говорю неправду – значит, лгу.

    Лгу – значит, я брешу. Брешут собаки. Ах, ты обозвал меня сукой?!»

    М – мыльные оперы. Как можно смотреть 348 серий фильма, события которого можно уместить в одну короткометражку?

    Н – нытье. Если бы меня спросили, что я согласился бы терпеть: ноющий зуб или ноющую жену, я согласился бы на первое, а это, как вы знаете, удовольствие не из приятных.

    О – обиды. Женщины всегда найдут повод раздуть из мухи слона и обидеться.

    П – подружки. Она может жаловаться на катастрофическую нехватку времени и при этом часами болтать с подружкой в кафе, в интернете или по телефону.

    Р – расточительность. Женщины очень любят сорить деньгами, особенно чужими.

    С – страхи. Ну как нормальный, психически здоровый человек может бояться тараканов, пауков или червяков?

    Т – теща. Это как в социалистические времена: хорошие товары продавались только с нагрузкой. В нагрузку к хорошенькой невесте тебе обязательно достанется теща.

    У – упреки. Бесконечно упрекать мужчину в чем угодно – в том, что не уделяет внимания или уделяет его слишком много, что слишком умный или наоборот – любимое женское занятие.

    Ф – флирт. Почему-то женщины считают, что если строить глазки всем подряд, кокетничать и заигрывать напропалую, то прослывешь общительной и приятной барышней. Знали бы они только, как мы называем подобных особ.

    Х – хитрость. Один китайский мудрец сказал: «Женщина хитра, как змея». Потом подумал и добавил: «Даже еще хитрее». Я с ним абсолютно согласен.

    Ц – целлюлит. Не каждый мужчина толком знает, что это такое. Но каждый втайне ненавидит сие таинственное слово, потому как именно из-за него она садится на диету, с утра до вечера пропадает в фитнес-клубе и отказывается надевать короткую юбку, которая ей так идет.

    Ч – чудачества. Женщины никогда сами не знают, чего они хотят, поэтому подчас их желания выглядят, мягко говоря, необычно.

    Ш – шопинг. Мужчина, переживший подобное хоть один раз в жизни, достоин ордена.

    Э – эмансипация. Эмансипированная женщина – не сама себе хозяйка, а сама себе слуга. Ну и пусть прислуживает – мы, мужчины, ей мешать не будем.

    Ю – юмор женский. Ничего подобного в природе просто не существует.

    Я – язвительность. Уверен, что алфавит мужских недостатков составлен более ядовито. Неудивительно, ведь женщины начинают язвить, сплетничать и насмехаться раньше, чем говорить.(с)
     
    VIGO нравится это.
  3. SANTA

    SANTA Главный Дракон

    Да Слава, правда жизни :-th
     
    VIGO нравится это.
  4. облачко

    облачко Небесное чудо

    Мужские и женские комплексы
    Женские комплексы

    Комплекс Алисы в стране чудес — неадекватное, идеализированное представление о взаимоотношениях полов.

    Комплекс амазонки — чувство превосходства над мужчинами, стремление ограничить их роль в семье лишь актом деторождения.

    Комплекс Афины Паллады — трансформация женской половой роли, невозможность принятия для себя пассивной («женской») роли.

    Комплекс Иокасты — патологическая, на грани инцеста, привязанность матери к сыну, проявляющаяся в чрезмерной заботе и отказе от личной жизни.

    Комплекс закрывающихся дверей — переживания стареющей (чаще после 40 лет) женщины. Заключается в боязни потери привлекательности.

    Комплекс Дианы — зависть к мальчикам и восприятие отсутствия у себя пениса как наказание за какой-то проступок, т. е. неосознанное желание женщины быть мужчиной.

    Комплекс Тристана и Изольды — сочетание гиперсексуальности с обостренным чувством вины за нарушение норм морали, пуританство на словах и внебрачное сожительство на деле.

    Комплекс Рыцаря и Развратника — поиск в одном мужчине двух разных типов: Рыцаря как воплощение романтической и чистой любви, мужественности и благородства и Развратника — олицетворение грубой, стихийной мужской половой страсти.

    Комплекс Ксантиппы — всепоглощающее стремление к стерильной чистоте, праведности и порядку. Встречается во второй половине жизни у женщин с «трудным характером», не познавших чувственной любви.

    Комплекс Электры — фиксация либидо на отце при негативном отношении к матери и соперничество с нею с чувством вины и страха наказания.

    Мужские комплексы

    Комплекс Дон Кихота — воображение преобладает над реальностью, доминирующая часть личности живет и действует в воображаемом мире с идеальным объектом любви.

    Комплекс Нарцисса — культ собственной физической привлекательности и красоты. Самолюбование социальным положением.

    Комплекс Отелло — патологическая, вплоть до бреда ревность к объекту любви.

    Комплекс Вертера — платоническое, сыновнее обожание любимой женщины. По отношению к ней недопустимы даже эротические фантазии.

    Комплекс Квазимодо — неуверенность в своей физической и сексуальной привлекательности, что вызывает неприязнь и враждебность к лицам противоположного пола.

    Комплекс кастрации выражает подсознательный страх лишения гениталий у мальчиков как отцовского наказания за сексуальные притязания к матери.

    Комплекс Онана — переживание страха и вины, обусловленное ожиданием наказания за нарушение древнего табу за бесцельную трату семени. Подкрепляется запугиваниями взрослых по поводу вредных последствий мастурбации.

    Комплекс Мадонны и блудницы — противоречивая оценка женщин мужчинами, где с одной стороны высоко ценится добродетель, верность и преданность, а с другой — доступность и чувственность.

    Комплекс Леонтеса — неверие в свое отцовство с уклонением от отцовских обязанностей. Встречается у примитивных и ревнивых личностей. Может быть связан с завистью к тем чувствам, которые беременная жена испытывает к вынашиваемому ребенку.
     
  5. Ночка_Али

    Ночка_Али Старший участник

    Почему одинокие женщины злые?

    Существует расхожее мнение, что одинокие женщины злы из-за одиночества.
    Но так ли верно это самое «расхожее мнение» и действительно ли они злы?
    Почему на одинокую женщину цепляется ярлык «злая»?

    Если на наших улицах провести опрос прохожих, то подавляющее большинство, не задумываясь,
    ответит: одинокие женщины злые, потому что они одинокие.
    Вариации ответа весьма многообразны и зависят от культурного уровня отвечающего: из-за отсутствия секса; без мужской ласки; родились такими; одинокие, потому что злые, и т.п.
    И ни один из отвечающих даже не задумается, а откуда у него вообще такая информация?
    Попросите его пояснить свой ответ - не сможет. Он так думает, и всё.
    А если всё же вдуматься и поискать корни?
    Помните фильм «Родня»? «Одинокая женщина - это не-при-лич-но!». Такой стереотип сложился в нашем обществе уже давно.
    Очень давно. Мы живём в 21-м веке. Но какими бы цивилизованными мы себя ни считали,
    нашим обществом по-прежнему правят первобытные инстинкты. А инстинкты говорят: одинокий – значит слабый.
    Слабому нет места в нашей стае. Бей слабого! И ведь бьют! Не кулаками, не палками. Бьют словами. Бьют насмешками.
    Бьют пренебрежением и унижением. И если особь одинока, её инстинкты требуют искать способы защиты от враждебной стаи.
    Чтобы не забили. Чтобы не съели. Чтобы выжить.
    Каждая одинокая женщина выживает по-своему. Одни, лишившись мужа, срочно ищут себе хоть какого-нибудь мужчинку,
    лишь бы штаны были в доме. Другие прячутся за бутылкой, чтобы не замечать враждебности окружающего мира.
    Третьи заворачиваются в прочный кокон непроницаемости и молчания, чтобы все укусы и удары были не так болезненны.
    Четвёртые изо всех сил отбиваются и бросаются в ответную атаку, чтобы защитить своё достоинство и право на жизнь среди равных.
    И вот уже лёгкая на ярлыки толпа кричит: злая стерва!
    Вся сливаемая нам информация направлена на то, чтобы убедить общество: одинокая женщина – это абсолютно неприлично!
    В женских журналах, на женских сайтах написаны огромные статьи в духе: раз ты одинока, значит, ты что-то делаешь не правильно.
    Почти на каждом сайте можно прочитать шутки и

    Чтоб увидеть ссылки зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

    об одиноких женщинах, но зачастую они довольно злы и унизительны.
    Мнение одинокой женщины не учитытвается ни в быту, ни на производстве.
    Попытки отстоять его заканчиваются унизительными насмешками «тебе мужика надо».
    Увлечение каким-нибудь интересным неординарным делом в ближайшем окружении расценивается однозначно: нет мужика - вот и бесится.
    Одинокую женщину начинают жалеть и норовят оказать «дружескую услугу»: подсовывать то одного,
    то другого никчемного кавалера: «он хоть и неказист, и зарплата у него небольшая, иногда выпивает,
    но зато он же холостой!» - убеждают знакомые. И если женщина полна достоинства и не бросается на таких «завидных» женихов,
    значит, сама виновата, ей же как лучше делают, а она такая высокомерная! И снова пошла слава: одинокая и злая.
    И никому нет дела, почему она одинокая. Стая, приученная жить по закону джунглей, не интересуется жизнью слабых и одиноких.
    Не прилично хотеть настоящего счастья, неприлично не хвататься за первого попавшегося холостяка! Неприлично быть одинокой…
    И продолжает женщина идти по жизни: одна, не понятая, не встретившая своё счастье, полная достоинства, оболганная и клейменая словом «злая».
     
  6. облачко

    облачко Небесное чудо

    Женщины 40+
    Размышлизмы Энди Руни о сорокаслишнимлетних женщинах:
    «С возрастом я всё больше ценю женщин, которым за сорок. Этому много причин. Например, 40плюслетняя женщина никогда не разбудит тебя среди ночи, чтобы спросить«О чём ты думаешь?». Ей пофиг, о чём ты думаешь. Если 40плюслетней женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдёт и будет заниматься тем, чем хочет — обычно чем-то куда более интересным. 40плюслетняя женщина знает себя достаточно хорошо, чтобы быть уверенной в том, кто она, чего она хочет и от кого. Очень немногих женщин такого возраста интересует твоё мнение о ней или о том, что она делает. 40плюслетние женщины обладают чувством собственного достоинства. Они вряд ли закатят тебе истерику в опере или в приличном ресторане. Конечно, если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что им это сойдёт с рук. Взрослые женщины щедры на похвалу, часто незаслуженную. Они знают, как ощущается неблагодарность. 40плюслетние женщины достаточно уверенны в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщина помоложе может избегать даже лучших подруг поскольку не доверяет своему партнёру. Женщине постарше по барабану, если ты сочтёшь её подруг привлекательными. Она знает, что её подруги никогда её не предадут. У 40плюслетних женщин интуиция оракула. Тебе не надо ни в чём им признаваться — они и так все про тебя знают. Ярко-красная помада прекрасно выглядит на 40плюслетних женщинах, чего нельзя сказать о тех, кто помоложе. Если научишься игнорировать пару морщинок тут и там, обнаружишь, что женщины за сорок куда сексуальнее чем молодые. Сорокаплюслетние женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина, или ведёшь себя как скотина. Тебе никогда не придётся гадать, как она к тебе относится. Так что да, есть много причин восхищаться женщинами, которым за сорок. К сожалению, нельзя то же самое сказать о мужчинах. На каждую сногсшибательную, умную, ухоженную женщину за сорок приходится лысое пузатое ископаемое в желтоватых штанах, выставляющее себя полным идиотом с двадцатилетней официанткой. Дамы, я приношу свои извинения. Для всех мужчин, которые любят говорить«зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко даром», у меня есть новость. Сегодня 80 процентов женщин не заинтересованы в браке. Почему? Потому что понимают, что нет смысла покупать целую свинью ради сардельки.»
     
  7. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

  8. Ночка_Али

    Ночка_Али Старший участник

    [​IMG]
    :-th:-th:-th
     
    VIGO нравится это.
  9. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

    [​IMG]

    Следите за своими мыслями

    Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения. Ваша судьба - в ваших руках. У Бога нет других рук, кроме ваших. Прочитайте эту статью, чтобы понять причинно-следственные связи и понять, что все в ваших руках. Изменив малое - вы измените свою дальнейшую судьбу.

    Следите за своими мыслями, ваши мысли становятся вашими словами.
    Каждое слово, вылетающее из вашего рта, происходит от мысли — сознательной или бессознательной. Каждый иногда может сболтнуть что-нибудь или необдуманно сказать о чем-то, чего на самом деле не было. Если мы мыслим весело, то и разговариваем мы весело. Если мы думаем о чем-то скверном, то и слова будут такими же.

    Следите за своими словами, ваши слова становятся вашими действиями.
    Тон нашего голоса и язык нашего тела не только соответствуют словам, которые мы говорим — будь то приятные или грубые — они также соответствуют мыслям, которые стоят за нашими словами.

    Следите за своими действиями, ваши действия становятся вашими привычками.
    Все привычки, которые мы имеем, создаются действиями, которые мы совершаем снова и снова. Привычки могут быть сломаны, когда мы начинаем предпринимать другие действия, которые будут формировать хорошие привычки.

    Следите за своими привычками, ваши привычки становятся вашим характером.
    Это то, какими нас видят другие люди. Они не могут испытать наши чувства или узнать наши мысли, они только слышат наши слова и видят наши действия и привычки, которые и определяют, кто мы есть, и что мы отстаиваем.

    Следите за своим характером, ваш характер становится вашей судьбой.
    Наша судьба — это наша реальность, наш мир. Каждый из нас имеет уникальное восприятие мира, в котором мы живем. Это потому, что мы сами создали его из наших прошлых мыслей.
    Хотя мы зачастую хотим, чтобы наше завтра отличалось от нашего сегодня, многие не получают того, чего они хотят, потому что они застряли в порочном круге, в котором делают одно и то же снова и снова, ожидая от этого различных результатов.
     
  10. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

    [​IMG]

    40 мелочей, от которых стоит избавиться


    Писательница и психолог Сара Хансен считает, что несчастье имеет множество оттенков. Она лично обнаружила 48 — это те факторы, которые всегда влияют на нас отрицательно. Если прекратить совершать эти мелочи, жизнь станет гораздо ярче.

    1. Не беспокойтесь
    Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение. В конце концов, очень верно поется в известной песне: «Don’t worry, be happy».

    2. Не стремитесь держать все под контролем
    Иногда люди думают, что они выпрыгнули прямиком из комиксов про супергероев. Они считают, что способны контролировать абсолютно все. Любой их план должен немедленно осуществляться. Знаете, такая задача едва ли под силу даже Супермену. Реальность же такова, что мы не имеем возможности контролировать ничего, кроме себя. Смиритесь с этим, и вы сможете наслаждаться происходящим, не стараясь постоянно совершать невозможное.

    3. Обиды в первую очередь вредят вам
    Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу. Поймите, ваш обидчик, скорее всего, наслаждается жизнью и вообще о вас не думает, в то время, как вы тратите свои драгоценные часы на то, чтобы мысленно посылать ему лучи смерти.

    4. Люди не всегда должны играть по вашим правилам
    Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.

    5. Не нужно сравнивать себя с другими
    Мы все играем в эту игру — берем какую-то крохотную часть жизни другого человека и сравниваем со своей. Например, я могу сравнить себя с Плющенко и сделать вывод, что я очень плохо катаюсь на коньках. Но кто знает, может быть, я лучше него пою или вожу машину? Вот почему такое разглядывание под микроскопом себя и других — бессмысленное занятие. Целое всегда будет больше той части, которую вы рассматриваете, но вы постоянно будете недовольны, сравнивая лишь отдельные элементы. Если вы никак не можете отказаться от сравнения, направьте его внутрь: вы сегодня стали лучше, чем были вчера?

    6. Вы уверены, что исполнение мечты сделает вас счастливым?
    Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.

    7. Стакан наполовину полон!
    Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.

    8. Общайтесь
    Человек — социальное существо, и от этого никуда не денешься. Если однажды в субботнюю ночь вы обнаружите себя одиноким и подавленным, сделайте попытку изменить это. Как вы обычно находите друзей? Попробуйте посещать общественные места, где есть люди, разделяющие ваши интересы и убеждения. Улыбнитесь, протяните руку и будьте по-настоящему заинтересованы в собеседнике. Вы удивитесь, как здорово это поможет вам в построении долговременных отношений.

    9. Деньги — это важно, но это не самое главное
    Деньги делают жизнь лучше и проще, что уж скрывать, но они не приносят счастья. Подумайте, если бы завтра был последний день вашей жизни, вы действительно потратили бы оставшееся время на зарабатывание денег? Скорее всего, вы захотели бы провести эти часы с близкими людьми или занимаясь любимым делом. Жизнь в соответствии с внутренними целями приносит больше удовольствия, чем все деньги мира.

    10. Находите время для правильных вещей
    Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей деятельности в соответствии с внутренними ценностями делает нас счастливее. Есть простое упражнение: составьте список ценностей и расставьте их по степени важности для вас. Затем сравните, сколько ваших ежедневных действий соответствуют вашим ценностям. Есть ли отклонения? Что вы можете сделать, чтобы изменить это?

    11. Окружите себя счастливыми людьми
    Вы — это сумма пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени. Если ваши друзья являются постоянным источником негатива, то настал час поискать более позитивных людей.

    12. Найдите свое предназначение
    Множество людей подписались под той ложью, что смысл их существования — дожить до выходных. Неудивительно, что в мире так много несчастных прожигателей жизни. Перестаньте существовать и начните жить. Найдите свое предназначение и стремитесь к нему со всей страстью. Неважно, будет ли это помощь сиротам или отменные деликатесы на ужин для всей семьи. Иногда вам будет трудно, иногда — страшно, но поверьте — это станет самым захватывающим приключением на вашем пути.

    13. Помните: вы автор, а не актер
    Вы оказываете миру медвежью услугу, когда пытаетесь быть тем, кем на самом деле не являетесь. Играя чужую роль, вы никогда не сможете соответствовать собственным ожиданиям. Какая-то часть вашего сознания всегда будет знать, что вы подавили себя для того, чтобы читать строки, которые вы не писали и — что еще хуже — в которые вы не верите.

    14. Не застревайте в своем прошлом
    Многие люди становятся продуктом своего прошлого — суммой сожалений, печалей и разнообразных «что если». Да, на ошибках прошлого можно учиться, но его нельзя изменить или пережить заново. Живите в настоящем — это единственный способ добраться до будущего.

    15. Живите настоящим
    Некоторые думают, что счастье — это пункт назначения, хотя на самом деле только дорога к нему дает нам ощущение полноты жизни. Воспринимайте все происходящее как приключение. Если вы этого не сделаете, то так и будете несчастны, ожидая своего прекрасного «завтра». Но ведь жизнь — это одно бесконечное «сегодня», верно?

    16. Занимайтесь спортом
    Да-да, занятия спортом, правильное питание и здоровый сон напрямую влияют на ваше ощущение счастья. Эмоции зависят от многих физических факторов. Связь ума и тела настолько прочна, что иногда парочка упражнений, прогулка на свежем воздухе и дополнительный час сна могут здорово улучшить ваше настроение.

    17. Не будьте перфекционистом
    Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе — когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм — когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим — когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо — а если честно, то еще и скучно — и жить станет намного легче.

    18. Неудачи — это нормально
    Некоторые люди так боятся совершить ошибку, что предпочитают ничего не делать. Представьте, что вы поступили бы так, когда только учились ходить. Вы бы до сих пор ползали. К сожалению, взрослея, мы иногда теряем мужество и боимся пробовать что-то новое. Если вы смиритесь с таким образом мышления, ваша жизнь никогда не будет полной — соответственно, не видать вам счастья, как своих ушей.

    19. Выйдите из зоны комфорта, там не так страшно
    Рост происходит за пределами нашей зоны комфорта. Если вы не решитесь выйти за рамки привычного, вы никогда не узнаете радости победы над страхами и обретения крыльев. Однажды птице приходится прыгнуть, чтобы научиться летать. Вы не можете оставаться в гнезде и быть счастливым, наблюдая за полетом других.

    18. Раздайте долги и больше не влезайте в них
    Долги провоцируют стресс, разрыв отношений и финансовые трудности. Разработайте план, как вы будете рассчитываться с кредиторами, и вам сразу станет намного спокойнее.

    19. Наплюйте на оценки окружающих
    Если вы ждете, что другие будут оценивать вас по достоинству, вы всегда будете несчастны. Никто, кроме вас самих, не в праве определять ваши значимость и ценность.

    20. Не пренебрегайте близкими отношениями
    Знаете, о чем жалеют люди на смертном одре? Нет, вовсе не о том, что они заработали мало денег и провели недостаточно времени в офисе. Большинство людей вспоминает об отношениях, которые были разрушены в погоне за ненужными вещами. Не пренебрегайте семьей и друзьями. В конце концов, любовь все еще остается величайшей ценностью в мире.

    21. Попрощайтесь с прокрастинацией
    Прокрастинация — это бесконечная спираль разочарования. Вы откладываете дела на потом, и чем больше вы поступаете таким образом, тем тяжелее ваш груз. Это все равно что пытаться бежать марафон и по пути собирать камни. В конце концов вес становится просто неподъемным.
    Вы должны закончить начатое и выбросить эти камни, чтобы оставаться легким и готовым к маневру, не перетаскивая в завтрашний день 20 дел из вчерашнего.

    22. Учитесь
    Изучение новых вещей приносит радость открытия. Найдите себе хобби, поищите новый интерес в жизни. Обучаясь, вы познаете мир заново — а значит, остаетесь молодым, способным удивляться и счастливым.

    23. Реализуйте мечты
    Призраки несбывшихся желаний могут преследовать нас. К счастью, мы всегда можем вдохнуть жизнь в наше мироощущение, если сумеем найти мужество двигаться за новыми возможностями.

    24. Не позволяйте скуке завладеть вашим временем
    Жизнь многих людей протекает без изменений, и это может вести к скуке. У нас есть новейшие достижения науки и техники, мир вокруг прост и относительно безопасен, и в нем не остается места приключениям. Рутина засасывает. Но есть много способов привнести разнообразие в жизнь. Поставьте перед собой цель делать то, что выбивает вас из привычной колеи и даже пугает — поверьте, найдется очень много того, что сможет вас разбудить, встряхнуть, удивить и очаровать.

    25. Не перенапрягайтесь
    Вы все время заняты, поэтому не успеваете чувствовать себя живым. О каком счастье тут может идти речь? Пересмотрите свое расписание. Вы наверняка обнаружите там множество вещей, которые отбирают у вас время, но ничего не дают взамен.

    26. Высыпайтесь
    У людей, страдающих от бессонницы, в 10 раз больше шансов впасть в депрессию, чем у тех, кто хорошо спит. Высыпайтесь — и будет вам счастье.

    27. Уделяйте время самому себе
    Иногда нужно дать своим ушам отдых от шума жизни и сосредоточиться на внутреннем монологе. Проводить время наедине с собой — естественно и нормально. Неважно, будет ли это чашечка кофе на скамейке в парке или недельная поездка в горы для занятия альпинизмом. Ваша психика будет очень признательна вам за такие моменты уединения.

    28. Поставьте цель
    Бесцельная жизнь — это бесконечный источник разочарования. Вместо того, чтобы просто позволять вещам происходить с вами, создавайте свое будущее, устанавливая цели и достигая их. Видеть, что цель успешно достигнута, — одна из величайших радостей в жизни.

    29. Будьте независимы
    Зависеть от других проще, но независимость — это черта взрослого человека. Те, кто цепляется за других и не планирует быть свободными, обречены на борьбу с заниженной самооценкой. Невозможно взлететь на собственных крыльях, если вы отягощены необходимостью постоянно «тащить» с собой кого-то еще.

    30. Вы заслужили счастье
    Некоторые имеют искаженные представления о том, что они не заслуживают счастья. Их гложет чувство вины за прошлые поступки или они просто считают, что недостойны такой эмоции. Но счастье — это опыт, который должен испытать каждый. Зачеркните «не» в своем «я не заслуживаю» и посмотрите, что изменится.

    31. Вам всегда чего-то чуть-чуть не хватает
    Для ощущения полноты жизни вам всегда не хватает еще чего-то. И еще. И еще вот этого — немножко, самую малость. Если вы постоянно находитесь в шаге от удовлетворения, ваши шансы на счастье существенно снижаются. Это никогда не закончится, монстр жадности так и будет грызть вас изнутри. Вы все время будете врать себе, что вот-вот найдете последнюю вещь, которая сделает вас счастливым. На самом деле, эта яма не имеет дна. Попробуйте почувствовать радость каждого момента, и вы ощутите небывалый подъем.

    32. Не проходите мимо возможностей
    Когда возможность стучится в дверь, многие из нас просто делают звук телевизора погромче и устраиваются на диване поудобнее. Еще бы, ведь эта возможность выглядит как работа или выталкивает вас из зоны комфорта, а вам это ни к чему. Проще отсидеться, верно? Но если такое поведение войдет в привычку, однажды вы проснетесь в глубоком разочаровании, когда поймете, что упустили все шансы. Трудно быть счастливым, если вы не даете хорошим вещам происходить в вашей жизни.

    33. Самодовольство — это тормоз
    Самодовольство дает иллюзию спокойствия. Все идет отлично, жизнь вас не бьет, вы прекрасны, как бог — что еще нужно? На самом деле, вы просто плывете по течению, и в один день оно может вынести вас на очень недружелюбный берег. Боритесь, преодолевайте себя, не позволяйте себе закостенеть в пассивном существовании.

    34. Работу лучше любить, чем не любить
    Как ни крути, на работе вы проводите большую часть своей жизни. Трудно сохранить счастливую улыбку, если вы всеми фибрами души ненавидите это место и людей, которых встречаете там ежедневно. Все-таки работа должна приносить радость и удовлетворение, а не только возможность платить по счетам.

    35. Не участвуйте в гонке за ненужными вещами
    Иногда мы забываем, что действительно важно для нас. Просто подумайте — так ли вам нужен этот новый автомобиль, если ради этого необходимо работать на трех работах и жертвовать временем, которое вы могли бы провести с семьей?

    36. Духовная жизнь должна быть
    Современные исследования показывают взаимосвязь между духовностью и счастьем. Это объясняется тем, что медитация или молитва, а также общение с позитивно настроенными единомышленниками, успокаивают, помогают расслабиться и настроиться на перемены к лучшему.

    37. Не бойтесь себя
    Это странно, но многие боятся себя и не доверяют своим инстинктам. Но если вы не доверяете даже себе, то кому вообще вы можете доверять? Научитесь верить в свои решения и не сомневаться в собственном жизненном пути. Именно это и называется «гармонией».

    38. Не беспокойтесь о том, что думают другие
    Как только вы примете тот факт, что всем понравиться невозможно, жизнь сразу заиграет яркими красками. Попытки угодить всем и каждому однажды сведут вас с ума. Нет смысла жить, постоянно пытаясь подстроиться под кого-то.

    39. Расслабляйтесь
    Все-таки жизнь — это игра, и всем нам время от времени нужен тайм-аут. Если вы не позволяете себе отдыхать, стресс и разочарование будут сопровождать вас постоянно. Научитесь расслабляться и восстанавливать силы, и тогда ваше психическое и физическое здоровье заметно улучшится.

    40. Рискуйте
    Многие люди не используют их жизненные возможности по максимуму. Если вы чувствуете, что способны на большее, рискните, бросьте вызов судьбе. Вы можете почувствовать восторг первооткрывателя, в то время как ваши знакомые будут по-прежнему будут лениво барахтаться в болоте повседневности. Преодоление границ делает жизнь намного привлекательней.
     
    облачко нравится это.
  11. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

    [​IMG]
     
    SANTA нравится это.
  12. TopicStarter Overlay
    VIGO

    VIGO Хранитель времени

Похожие темы
  1. Алла
    Ответов:
    43
    Просмотров:
    4.948
  2. VIGO
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    2.764
  3. Незнакомка
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    2.222
Загрузка...

Поделиться этой страницей